Beta Alanina 100% Pura - 150g - Probiótica

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100% Pure Beta Alanina - 150g - Probiótica

A Beta Alanina é um aminoácido não essencial que está nas células musculares para sintetizar uma carnosina. A carnosina é um dipeptídeo (beta-alanina mais histidina) que funciona como um tampão para os íons de hidrogênio (ácido) produzidos durante o exercício extenuante, ajudando a manter o pH ideal muscular.
A Beta-Alanina 2000mg é respaudada por pesquisas científicas que demonstram que a suplementação com CarnoSyn, gera resultandos em rápida aceleração muscular, auxiliando os objetivos de treinamento de força e resistência.

Beta Alanina – para que serve:

Você, atleta, conhece a beta alanina – para que serve e forma de utilização desse aminoácido?
A BETA-ALANINA é um aminoácido que tem como função aumentar a Carnosina intracelular, pois é ela, a Carnosina, um dipeptídeo formado por B-alanil-L-histidina, que desempenha o papel de tamponamento intracelular de íons de hidrogênio (H+), reduzindo a sensação de fadiga e permitindo que o atleta tolere maiores cargas de treinamento.

Beta alanina – como funciona:

Vamos entender, como isso ocorre.
Conforme o exercício intenso e de curta duração progride, os íons de hidrogênio (H+), que são produzidos quando o ácido láctico se desassocia do lactato, superam a capacidade de tamponamento intracelular levando a acidose muscular pela redução no pH.
O aumento desses íons de hidrogênio intramuscular reduz a contração muscular, levando o atleta à fadiga.
Isso ocorre devido à dificuldade da liberação do cálcio do retículo sarcoplasmático para contração muscular.
Além disso, a ação antioxidante, pela redução dos radicais livres também é atribuída à BETA ALANINA.

IMAGEM MERAMENTE ILUSTRATIVA

Sugestões de Uso

Ingerir 2g (1 dose) em 300ml de água, consumir 400ml a cada 2 horas

Benefícios

Aumento da força muscular;
Aumento da massa muscular;
Aumento do desempenho;
Melhora da resistência física;
Retarda a fadiga muscular;
Ajuda em treinos mais difíceis e mais longos.

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