Creatina 100% Pura Monohidratada - 90 Cápsulas - Black Skull

Código: 1606 Marca: Black Skull

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Creatina 100% Pura Monohidratada - 90 Cápsulas - Black Skull

A Creatina é um composto natural produzido pelos rins, fígado e pâncreas, sendo armazenada principalmente nos músculos. Também pode ser obtido por meio da alimentação, especialmente em carnes e peixes.

A creatina é um nutriente fundamental para o desempenho físico, pois auxilia na recuperação de ATP, garantindo energia para as células musculares durante exercícios de alta intensidade e curta duração. Seu uso potencializa o rendimento físico e favorece a hipertrofia muscular.

Benefícios para Idosos:

A creatina também se mostrou um excelente suplemento para idosos, ajudando a melhorar a qualidade de vida ao:

Apoiar a saúde muscular
Fortalecer o coração
Melhorar a função cerebral
Benefícios da Creatina Monohidratada.