Beta Alanina Pura - 123g - IntegralMedica
O seu objetivo é reduzir a fadiga para levar o seu corpo ao limite? Com a Beta Alanina (123g) IntegralMedica você consegue melhorar o seu desempenho nos treinos de alta intensidade.
Uma peça chave para quem busca se desafiar e descobrir o limite do próprio corpo, a Beta Alanina retarda a sensação de “queimação” ou cansaço muscular durante períodos de exercícios intensos.
Um suplemento que também possui efeito antioxidante, responsável por diminuir o estresse oxidativo, auxiliando na recuperação muscular. Ou seja, não só possibilita um treino mais pesado, como também auxilia o corpo a manter esse ritmo, evitando queda de performance por falta de recuperação. Cada porção oferta 2 g de Beta Alanina e é livre de sódio, glúten e corantes artificiais.
* Antes do consumo, sugerimos que leia atentamente a embalagem. Todas as informações sobre produtos possuem apenas propósitos educativos e não tem a intenção de substituir diagnósticos, prescrições ou orientações profissionais. Imagem meramente ilustrativa.
Beta Alanina – para que serve:
Você, atleta, conhece a beta alanina – para que serve e forma de utilização desse aminoácido?
A BETA-ALANINA é um aminoácido que tem como função aumentar a Carnosina intracelular, pois é ela, a Carnosina, um dipeptídeo formado por B-alanil-L-histidina, que desempenha o papel de tamponamento intracelular de íons de hidrogênio (H+), reduzindo a sensação de fadiga e permitindo que o atleta tolere maiores cargas de treinamento.
Beta alanina – como funciona:
Vamos entender, como isso ocorre.
Conforme o exercício intenso e de curta duração progride, os íons de hidrogênio (H+), que são produzidos quando o ácido láctico se desassocia do lactato, superam a capacidade de tamponamento intracelular levando a acidose muscular pela redução no pH.
O aumento desses íons de hidrogênio intramuscular reduz a contração muscular, levando o atleta à fadiga.
Isso ocorre devido à dificuldade da liberação do cálcio do retículo sarcoplasmático para contração muscular.
Além disso, a ação antioxidante, pela redução dos radicais livres também é atribuída à BETA ALANINA.
IMAGEM MERAMENTE ILUSTRATIVA
Sugestões de Uso
Pode ser consumida em qualquer horário do dia pura ou misturada em bebidas de sua preferência e até mesmo a outros suplementos.
Benefícios
- Diminuição da fadiga muscular;
- Melhora a performance nos treinos de alto rendimento;
- Mais força e explosão muscular;
- Auxilia na recuperação muscular;
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