MCT Powder - 300g - Growth Supplements

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MCT Powder - 300g - Growth Supplements

Antes de iniciar o consumo de suplementos, é importante que seja realizada uma consulta com um especialista e um acompanhamento, para prevenir efeitos colaterais e o aparecimento de efeitos indesejados. Porém, uma boa indicação é consumi-lo antes dos treinos ou ao longo dia, já que ele faz efeito sobre o metabolismo por cerca de seis horas após a ingestão.

Segundo estudos, o MCT pode manter seus efeitos no fornecimento energético poupando glicogênio muscular Dessa forma, ele pode ser consumido especialmente antes dos treinos. Lembrando que idosos, crianças e gestantes devem fazer um acompanhamento ainda mais próximo com o médico ou nutricionista ao iniciar o consumo de suplementos.

O MCT é um suplemento que apresenta muitos efeitos positivos para quem deseja emagrecerMelhorando o rendimento durante a prática de esportes e elevando os níveis de energia do corpo, ajudando no controle glicêmico e insulinêmico (ferramentas importantes numa dieta de redução de gorduras) -- possibilitando treinos mais longos --, os triglicerídeos de cadeia média possuem alto poder sacietogênico¹.

Isso significa que seu consumo pode gerar a sensação de saciedade no organismo e permitir que o intervalo entre as refeições seja maior, prevenindo a alimentação excessiva, e, consequentemente, levando à perda de peso.

Sugestão de Uso

Misturar 2 medidas (10g) em 200ml de sua bebida preferida.

Benefícios

O consumo constante de MCT pode apresentar efeitos muito positivos ao corpo humano. Além de auxiliar na absorção de nutrientes, o suplemento de MCT também possui outros benefícios, como:

Aumento no desempenho atlético;

Fornecimento energético como complemento de refeições;

É um dos principais ingredientes de dietas com baixíssima ou ausência de carboidratos;

Auxilia no metabolismo de vitaminas e minerais.

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